News

PALIER 可可粉推薦,心暖又療癒

※記得關注我們可以得到最新訊息及折扣碼優惠!   Line ID: @palier

可可豆是可可樹的種子,也是製作巧克力的原料,也可以磨成可可粉(cocoa powder)。可可豆和可可粉都富含多種營養素和抗氧化物,對人體有多種好處。無糖可可粉功效和純可可粉功效相似,都可以幫助降低血壓、改善心血管健康、減少發炎、提升免疫力和記憶力。

可可豆功效和可可粉的功效也有一些不同,例如,可可豆含有更多的脂肪和纖維,可以增加飽足感,有助於控制體重。吃可可豆的好處還包括改善情緒、預防貧血和保護皮膚。喝可可的好處則是可以促進消化、緩解壓力和提高能量。

可可亞是一種未經發酵的可可粉,保留了更多的抗氧化物和酵素,因此可可亞功效更強,可以抗衰老、抗癌、降血糖和增強骨骼健康。喝可可粉的時間沒有固定的規定,但一般建議在早上或下午飲用,避免影響睡眠。